Đội ngũ giáo viên Pilatesaigon
VŨ NGỌC KHẢI
OWNER & CERTIFIED INSTRUCTOR
Vũ Ngọc Khải là một nghệ sĩ múa đương đại với hơn 28 năm kinh nghiệm và chuyên môn cao trong nghề múa. Anh đã làm việc tại các nhà hát ở Đức, Hà Lan, Ý, Thụy Sĩ và Việt Nam, đồng thời tham gia vào nhiều các dự án trên toàn thế giới. Là giáo viên được đào tạo chuyên nghiệp với STOTT PILATES® – CANADA từ năm 2020, anh đã uyển chuyển kết hợp giữa chuyên môn múa và tập luyện Pilates.
Anh đặc biệt chú trọng vào phương pháp Pilates Rehab – một hướng đi giúp học viên phục hồi sau chấn thương, kéo giãn, kéo dài các nhóm cơ bị căng và cải thiện sự linh hoạt và cân bằng. Với từng học viên, anh tạo ra lộ trình tập luyện và cải thiện rõ ràng, giúp học viên cảm nhận được sự thay đổi tích cực qua từng buổi tập. Điều đặc biệt khi tham gia các lớp học của Vũ Ngọc Khải không chỉ là kiến thức chuyên sâu về cơ-xương-khớp, anh còn truyền cảm hứng cho học viên bằng sự tận tâm và hiểu biết về phục hồi thể chất.
Tham gia các lớp học của Vũ Ngọc Khải và trải nghiệm những lợi ích của Pilates ngay hôm nay!
THỦY VŨ
CERTIFIED PILATES INSTRUCTOR
Thủy Vũ là giáo viên được đào tạo chuyên nghiệp với STOTT PILATES® – CANADA. Cô bắt đầu giảng dạy tại Pilatesaigon từ tháng 3/2020.
Phương pháp tập luyện của Thủy Vũ chú trọng vào định tuyến cơ thể trong mỗi chuyển động. Cô luôn đảm bảo học viên được luyện tập toàn diện, phát huy sự linh hoạt, xây dựng sức mạnh của cột sống trên mọi mặt phẳng: duỗi, gập, nghiêng hay xoắn. Kiến thức và kinh nghiệm về Pilates giúp Thủy Vũ được nhiều học viên tin tưởng và đồng hành trên con đường cải thiện thể lực và sức khỏe.
Đặt lịch tập Pilates với Thủy Vũ ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới một cơ thể khỏe mạnh hơn!
TRANG LÊ
CERTIFIED PILATES INSTRUCTOR
Cô Trang Lê là giáo viên có trình độ chuyên môn cao được chứng nhận bởi STOTT PILATES® - CANADA về Matwork, Reformer, Cadillac, Chair & Barrels. Cô tham gia vào Pilatesaigon với tư cách là giáo viên từ tháng 10 năm 2024.
Với kiến thức chuyên sâu về chuyên môn và Anatomy/Cơ thể học, cô hướng đến mục tiêu giúp khách hàng cải thiện sức mạnh, sự linh hoạt, sự cân bằng trong cuộc sống hàng ngày. Mỗi buổi tập cùng cô sẽ là một thử thách, giúp bạn tập trung vào từng chuyển động, nâng cao khả năng kiểm soát cơ thể.
Cùng tham gia các lớp học của cô ấy và trải nghiệm lợi ích của Pilates ngay hôm nay.
HÀ TRƯƠNG
CERTIFIED PILATES INSTRUCTOR
Cô Hà Trương là một giáo viên Pilates có trình độ chuyên môn cao, được đào tạo bài bản theo STOTT PILATES® – CANADA. Từ tháng 1 năm 2025, cô chính thức tham gia giảng dạy tại Pilatesaigon, với tư cách là một giáo viên.
Với kiến thức chuyên sâu về Anatomy (Cơ thể học) và các vấn đề về vẹo cột sống, cô Hà Trương luôn chú trọng đến việc điều chỉnh định tuyến cơ thể chính xác, từ đó hỗ trợ học viên cải thiện tư thế, sự linh hoạt, và giảm thiểu các vấn đề về cột sống. Mỗi buổi học của cô đều được thiết kế tỉ mỉ kết hợp các bài tập từ các mặt phẳng chuyển động khác nhau, cùng với các chuỗi động tác mở - đóng, giúp cơ thể đạt được hiệu quả chuyển động và phục hồi.
Hãy tham gia cùng cô Hà Trương trong những buổi học Pilates ngay hôm nay!
THANH TRANG
CERTIFIED PILATES INSTRUCTOR
Cô Thanh Trang là thế hệ giáo viên chuyên nghiệp đầu tiên sở hữu chứng nhận quốc tế của CARE PILATES KOREA. Kể từ tháng 1 năm 2025, cô bắt giảng dạy tại Pilatesaigon.
Bạn sẽ bất ngờ khi biết cô Thanh Trang đã từng là một cô giáo mầm non trong hơn 15 năm, vì thế cô mang theo sự ân cần vào lớp học Pilates của mình. Ngoài ra cô luôn chú trọng vào định tuyến cơ thể trong mỗi chuyển động và thiết kế các bài tập chức năng chuyên biệt, phù hợp với các nhóm khách hàng khác nhau.
Trở thành một người bạn, người đồng hành hỗ trợ khách hàng trên con đường khoẻ mạnh hơn mỗi ngày là điều mà cô luôn hướng đến. Hãy sẵn sàng tham gia các buổi Pilates cùng cô Thanh Trang nhé!
Phương Pháp Của Chúng Tôi
Chúng tôi tự hào giới thiệu phương pháp STOTT PILATES®, đây là một cách tiếp cận hiện đại so với phương pháp tập luyện ban đầu do Joseph Pilates phát triển.
Cho dù bạn là người mới tập Pilates hay một người tập luyện lâu năm, chúng tôi cam kết cung cấp một môi trường an toàn và hỗ trợ để giúp bạn đạt được mục tiêu tập luyện của mình. Tất cả các học viên mới đều được tư vấn để hiểu nhu cầu của chính mình và đặc biệt thảo luận về bất kỳ chấn thương nào trong quá khứ hoặc các vấn đề sức khỏe khác cần được xem xét.
Triết Lý
Của Chúng Tôi
Tại Pilatesaigon, chúng tôi tin rằng Pilates không chỉ là tập luyện mà còn là hành trình "khám phá phiên bản" tốt hơn của chính bạn. Triết lý của chúng tôi bắt nguồn từ việc cung cấp các chương trình - giáo trình để đáp ứng các nhu cầu riêng của khách hàng, bao gồm các lớp Reformer Pilates đầy thử thách, các bài tập trên Thảm Pilates, các buổi Cá Nhân 1:1 (1 huấn luyện viên - 1 học viên) và phục hồi chức năng. Chúng tôi cam kết cung cấp một môi trường an toàn và hỗ trợ cho phép khách hàng của chúng tôi đạt được mục tiêu tập luyện mong muốn, cho dù bạn là người mới tập Pilates hay người tập lâu năm.
Thiết Bị
Của Chúng Tôi
Chúng tôi tận tâm cung cấp cho khách hàng của mình trải nghiệm Pilates tốt nhất có thể. Đó là lý do tại sao phòng tập Pilatesaigon của chúng tôi được trang bị thiết bị MERRITHEW® - CANADA chất lượng cao, đã đạt được danh tiếng quốc tế về hiệu suất và độ bền vượt trội. Dòng thiết bị và phụ kiện phòng tập MERRITHEW® của chúng tôi được chế tạo và lựa chọn bằng cách sử dụng các thành phần chất lượng cao nhất để đảm bảo hiệu suất và kết quả tối đa.